孩子的成長要父母的多加陪伴，不過工作太忙沒時間陪孩子怎麼辦，怎麼有效率的陪孩子玩呢，本站小編就來說說吧。
要把握正確的處理辦法，儘可能把對孩子的傷害變得最小，或者沒有傷害。
父母陪伴孩子的效果怎麼樣，不取決於時間絕對的長短，更多的取決於陪伴孩子時間的質量。如果一個媽媽待在孩子旁邊，一直在看手機，孩子自己玩自己的，那麼這種陪伴其實基本就是無效的。
所以我們可以通過提高陪伴的質量，來彌補陪伴時間的不足，不要因爲自己陪伴孩子的時間太短，就有愧疚的心態。當家長對孩子有愧疚的心態，在跟孩子在一起的時候，你的眼神，你的動作，都會覺得好像這個孩子很可憐。其實孩子可以敏銳的感覺到，這時候他更會覺得自己很可憐，因此對孩子的心理反而是一種傷害。
周圍人要注意說話的方式。經常被奶奶或者姥姥一直帶的孩子，媽媽可能管的時間特別少。周圍的鄰居，或者是爺爺奶奶姥姥姥爺，就會覺得這個孩子真可憐，他的媽媽也不管他，不陪他。如果經常這樣說，被孩子聽到了，孩子就會覺得這是不正常的。所以父母要想辦法在有限的陪伴時間裏，儘可能的提高陪伴質量，來彌補陪伴時間的不足。
可以跟孩子在一起，做一些適合孩子年齡特點的遊戲。比如五六個月，或者七八個月大的孩子，亦或是一歲左右的孩子，可以跟他一起多做一些肢體接觸性遊戲。比如對於幾個月大的孩子，家長可以躺在牀上，讓孩子坐在你的肚子上面，拉着他的手一塊唱歌。也可以讓他坐在腿上，跟他一起玩拍手的遊戲。
再大一點的孩子就可以做一些複雜的遊戲。比如可以讓他坐在你對面，身體可能沒有接觸，但是眼睛看着他，他也看着你，然後你可以邊唱歌，邊去跟他玩指眼睛指鼻子的遊戲。也可以讓他站在你的對面，你發出指令，比如小寶寶現在已經長大了，長高了變矮了，長高了的時候讓他站起來，變矮的時候就讓他蹲下，這個過程就可以訓練到孩子身體的起蹲動作的發展。
孩子會跟媽媽玩得很開心很愉悅，從而感受到媽媽的愛，這種情感的交融就是一種高質量的陪伴。
還有一種高質量的陪伴是跟孩子一塊做家務，比如你在做飯，做飯的過程當中，可以跟孩子一起擇菜。告訴他這是葉子，這是杆，我們應該怎麼去擇。或者跟他一起洗菜，一起收拾飯桌。整個過程中，他一直跟你在一起，對他來說做得好不好，做什麼其實不是最重要的，最重要的是跟媽媽在一起。當孩子跟媽媽一起去做事情的時候，這種連接就建立起來了，就是一種高質量的親子陪伴。
爸爸的陪伴也很重要，爸爸也可以參考高質量陪伴的幾個特徵，跟孩子互動起來。爸爸媽媽的時間加起來，對孩子的陪伴就很充分了。
花時間專注“陪伴”已屬不易,“親子陪伴”更需父母堅持。陪伴，是最長情的告白!孩子的成長只有一次，父母的親密陪伴，對孩子來說，遠比昂貴的玩具，豪華的大餐更得孩子的歡心!所以，趁此週末，請愛孩子的你，一定空出時間，陪伴孩子!
