孩子不愛吃飯你會怎麼做，追着小孩餵食還是強迫呢？孩子出現厭食不想吃飯父母找對原因了嗎？怎樣培養孩子養成自主吃飯的行爲習慣，拒絕乞求孩子吃飯模式。
注意不要讓孩子養成偏食的習慣，預防偏食首先在嬰兒時期及時添加各種輔食，培養孩子吃多種食物的習慣。
已經養成偏食習慣的孩子，在吃飯時先給平時不喜愛吃的食物，再給愛吃的。
飯菜要多樣化，避免單調。對小一點的孩子多誘導、鼓勵，大一點的孩子可以和鄰居的孩子一塊吃飯，增加進食的比賽心理。
讓孩子主動進食，不要“被吃飯”。孩子主動進食比你餵食，對於培養孩子吃飯的慾望和興趣至關重要。
家長不讓孩子自己吃飯最大理由是孩子不會吃飯或者害怕孩子自己吃不飽。孩子從小就有進食的慾望，也具有學會吃飯的潛能。
爲什麼現在不願意自己吃飯？主要是家長代替孩子餵飯造成的。相信孩子吧，讓他自己吃飯吧！因爲據我所知，大部分“不會自己吃飯的孩子”離開父母在幼兒園都會自己吃飯，這就是對家長最好的一個回答。
給寶寶選擇安全又漂亮的食盤，並且是屬於寶寶自己的食盤，讓寶寶看到父母們拿出這個食盤，就知道是該準備吃飯了。
另外寶爸寶媽們儘量摸清寶寶的進食規律，在準確的時間點裏，再讓寶寶學習自主進食也會變得更加簡單。
