嬰兒多大逐漸加肉類食品
現階段在我國兒童飲食缺乏以營養元素缺乏爲主導，如貧血、佝僂病症狀、鋅缺乏和維生素D缺乏等都與肉製品攝取量過少相關。由於肉類食物中鐵集團、鋅、鈣和各種各樣維他命的含量比穀物中的含量要高十幾倍或大量，並且其微生物使用率也顯著高過天然性食材，因而少年兒童飲食中肉製品的攝取務必有確保。
嬰兒從6個月起，在人體穩步增長的狀況下可逐漸添加肉類食品寶寶輔食，如少量魚、鮮蝦，魚、鮮蝦的化學纖維成份較少，肉質地細嫩，便於消化，DHA含量較高，對嬰兒中樞神經系統生長髮育有優良的功效。有的父母擔憂小孩會消化不好，有的父母怕小孩“容易上火”，習慣性給孩子吃白米粥湯麪，覺得好消化吸收易消化吸收，可是白米粥湯麪帶有的動能和營養成分相對密度都很低，不可以達到小孩成長髮育所需，因此 恰當給孩子添加畜類食材十分關鍵。
一開始時需從單獨種類逐漸，小量添加，如挑選新鮮、零污染的魚類、蝦類。烹飪方法儘可能簡易，以清蒸的爲好，不必添加一切調味料。能夠將煮熟的魚、蝦磨碎，用勺子來養嬰兒吃，一邊喂一邊觀察，觀察有沒有皮膚過敏或別的不適感。與此同時留意觀察嬰兒的小表情和反映，父母要留意的是，即便 嬰兒胃口再多也不必過多餵養，以防消化不好。觀察嬰兒的肌膚反映和大便狀況，假如嬰兒主要表現一切正常，可再次添加別的類型。假如嬰兒回絕服用，不必硬塞，這類急功近利的作法通常導致嬰兒叛逆和不滿情緒。
