白天，人們忙於工作，工作壓力越來越大，晚上好好休息是每個朋友的追求，晚上夜深人靜，洗完澡後美美睡上一覺，那是非常好的。不過有時候寶寶會出現喘氣粗的現象，那麼，3歲寶寶喘氣粗怎麼回事呢？寶寶喘氣粗吃什麼好呢？我們一起來看看吧，瞭解一下。
3歲寶寶喘氣粗怎麼回事
可能是吞嚥功能發育還不健全引起的，如果口腔分泌物流入氣管，喉頭就會呼嚕作響。會隨着年齡增長，口鼻咽交界處和會厭功能逐漸發育成熟而減輕或消失。首先還得排除上呼吸道方面的疾病，因此，如果寶寶出現喉嚨呼嚕作響的情況，還是應該到醫院請醫生看一下，以免耽誤了真正疾病的治療。
不排除哮喘可能，哮喘是由多種細胞(如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等)和細胞組分參與氣道慢性炎症性疾患。這種慢性炎症導致氣道高反應性的產生，通常出現廣泛多變的可逆性氣流受限，並引起反覆發作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀，可以就中醫進行細緻的調理。
寶寶還小，不管身體受到了一些疾病的影響，對他們造成的傷害都是比較嚴重的，所以我們必須瞭解真正的原因，幫助他們做好預防和保健工作，讓寶寶可以遠離疾病，保證他們的健康快樂的成長，這是每個家長的責任。
寶寶喘氣粗吃什麼好
第一，多吃維生素來提高抵抗力。冬天是寶寶感冒發燒的高發季節。冬天氣候乾燥，寒冷的天氣又會影響體內代謝，使人體氧化功能增強,致使各種維生素消耗量增加，容易導致維生素缺乏，所以冬天是寶寶患各種營養缺乏症的高發季節。所以你別忘了讓孩子多吃點富含維生素的食物。
第二，多吃豆類和穀類含有維生素B食物。豆類和穀類含有維生素B，維生素B1是營養人體神經末梢的重要物質，維生素B6有穩定細胞狀態、提供各種細胞能量的作用。維生素B1和B6在粗糧和豆類裏面含量最爲豐富，寶寶秋季可以每週吃3-5次粗糧米飯或者是粥，如大麥米、薏米、玉米粒、紅豆、黃豆和大米等。另外,糙米餅乾、糙米蛋糕、全麥麪包等都可以常吃一些。
其實寶寶喘氣粗，爸爸媽媽要多多關注寶寶的飲食，爸爸媽媽不可以讓寶寶接觸新食物，因爲寶寶的消化能力還不完善，吃新食物很容易引起消化不良的現象。在這裏，小編建議爸爸媽媽可以給寶寶多吃蔬菜水果，多喝水，多看富含蛋白質的食物。
