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寶寶消化功能紊亂怎麼辦

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.25W 次
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寶寶消化功能紊亂怎麼辦

3歲以下的寶寶由於身體的原因,消化功能還不是很完善,如果吃了一些不乾淨的食物或者吃過多過飽的情況下很容易造成寶寶消化功能紊亂,意思就是寶寶的腸胃會不舒服,但是又不能吃大人的藥,用藥還要注意成分,那麼,寶寶消化功能紊亂怎麼辦?隨小編一起來了解一下吧:

寶寶消化功能紊亂怎麼辦

這個除了藥物的治療還是需要在孩子的飲食上多做調理,一般這種情況多是孩子的胃腸功能沒有徹底的發育良好,還是存在腸內菌羣失調和功能不良引起的,建議適當應用助消化藥物,不可完全依賴藥物,一般孩子再大些都會明顯好轉。

如何調整寶寶進餐順序

1、飯前吃水果

在吃飯前的1個小時,媽媽可以先讓寶寶吃些應季清爽的水果,不僅可以補充營養,也能增加寶寶的飽腹感。也讓寶寶開始有吃飯的準備。

2、湯要在飯前喝

恰當的喝湯的時間應該是吃正餐前。飯前先喝幾口湯,將口腔、食道潤滑一下,有利於食物稀釋和攪拌,促進消化、吸收。最重要的是,飯前喝湯可以增強寶寶的飽腹感,從而抑制攝食中樞,降低人的食慾,不會讓寶寶吃太撐,這樣就不用擔心養出一個小胖墩啦。

3、菜肉平衡攝入

寶寶吃飯,首先保證足夠多的膳食纖維,延緩了主食和脂肪的消化速度,也能避免高血脂、高血糖。從食物類別的比例來說,這樣吃飯的順序可以控制肉類等動物性食物的攝入量,保證蔬菜和水果的攝入量,提供大量的抗氧化成分,並維持植物性食物和動物性食物的平衡。

上文可見,爲了防止寶寶消化功能紊亂,寶寶的用餐都要有個先後順序,不要給寶寶吃的太多太飽,也不要吃半飽,但是晚上是不能吃太多的晚上半飽也就可以了,吃飯的時候大人要根據寶寶平時的飯量給寶寶吃,不能因爲菜多菜少的原因隨便加減寶寶的飯量,這樣寶寶腸胃會接受不了。

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