寶寶一咳嗽有痰，難受的就不僅是寶寶還有父母。父母想要幫助寶寶吐出痰液，也都知道吃梨能夠緩解寶寶咳嗽吐痰的症狀，但是卻很少有父母能夠正確用梨來解決問題。所以，寶寶如何吃梨能夠緩解喉嚨有痰呢？
梨性味甘寒，既能生吃也能煮食，生吃有清熱降火、生津止咳、清心降火的功效，非常適合用以作滋養食療，可治療咳嗽有痰、聲音嘶啞、陰虛肺燥甚至便祕等等。所以，寶寶咳嗽有痰，可以直接讓寶寶生吃即可。若是想要煮食再食用，則需要搭配其他食物或者藥物混煮，治癒效果會更佳。
所以，第一個食療方是冰糖雪梨，將梨削皮後切塊去核，與水、冰糖一起放入鍋中煮至果肉變成透明色即可食用。第二個食療方是雪梨釀雙耳，將洗淨後的銀耳、木耳與削皮後雪梨加一些白砂糖一起放入鍋中煮10分鐘即可食用，有促進消化、潤肺生津的作用；第三個食療方是蜂蜜蒸梨，將雪梨挖核去掉後，把蜂蜜填入洞中加熱蒸熟，每日早晚吃一個，堅持一週，相信能夠緩解寶寶喉嚨有痰的問題。
不過，父母要記住，梨是涼性水果，不宜多吃，否則容易引起腹瀉。寶寶身體還弱，父母需要將梨去皮再給寶寶吃，而且煮梨時不一定要將梨煮熟，不大熟的梨也是非常適合寶寶吃的。
