寶寶長時間哭鬧或是感冒等原因，都會造成聲音嘶啞。寶寶要是受涼，嗓子容易引起發炎，若是嗓子嘶啞超過一週，家長就需要警惕了，很容易引起咽喉炎。若是不想給寶寶使用藥物治療，那麼可以選擇簡單的推拿，來緩解寶寶的情況。那麼，寶寶嗓子啞了怎麼推拿？
最簡單的一個辦法就是按摩寶寶的肺樞和檀中，在寶寶前胸兩個乳頭連線中間的位置，擦一些潤膚油，再給寶寶輕輕揉按。
也可以用手輕輕的揉捏寶寶喉嚨的兩側，一般按摩一到三分鐘即可。或者按廉泉穴，該穴位位於在頸部正中間和喉結正上方的交叉處。用手指按壓這個學位，可感覺到舌根。以一手拇指端按在孩子的該穴上，先按後揉1-3分鐘，手法由輕到重，同時囑咐孩子做吞嚥動作。
如果寶寶病情一直沒有改善，建議還是去醫院。現在除了吃藥治療，還有很多別的治療方式。霧化是目前治療寶寶嗓子問題最好的方法。
在平時的生活中，一定要讓寶寶養成愛喝水的習慣，多吃水果和蔬菜。養成一個好的生活習慣，寶寶體質增強了，自然就不容易生病了。家長不要把推拿當成最好的方式，警惕延誤治療。
