相信很多年輕的媽媽都會遇到孩子的睡眠問題，比如：寶寶夜醒頻繁，一晚上就醒了7、8次，這樣弄得大人也不怎麼能安穩睡覺。其實孩子的睡眠離不開一個舒適環境，像孩子的穿衣問題，那麼1歲寶寶睡覺穿多少合適呢？
首先，這個也要看室內溫度而定，一般還是不要給孩子穿的太多，就像我們大人一樣，穿多了睡覺自然感覺不舒服，睡着睡着就很容易醒了。像如果是夏天，天氣比較炎熱，晚上可以給寶寶穿一件薄襯衫，再蓋上薄薄的毯子就可以了。
若是冬天的話，最好就是給寶寶穿上一套純棉或者加絨的睡衣，這樣就不會顯得太厚重從而導致寶寶感覺不舒服，然後再根據具體的室溫，給寶寶選擇不同的厚度被子，儘量讓寶寶感覺到舒服。
小編建議，可以給寶寶買睡袋，因爲一歲多的寶寶都不喜歡把手伸進被子裏，不然寶寶容易哭，如果手蓋過被子扯高矇頭對孩子也是有危險的。所以寶寶有貼身睡衣還有睡袋，寶寶已經有溫暖舒服的感覺了，也具體看看室溫適當加層被子，這樣，寶寶也會睡得比較舒服安穩啦。
