一週歲的寶寶已經添加了很多的輔食，也有很多的輔食正在考慮添加之中。其實寶寶的腸胃功能這個時候還是很不完善的，所以寶寶拉肚子是經常會出現的。其實這個階段寶寶拉肚子可以通過飲食改善。那麼，一週歲寶寶拉肚子吃什麼好呢？
1.煮蘋果。煮蘋果的時候一定要隔水煮，加入一些冰糖，可以讓煮蘋果的味道更好，讓寶寶更加喜歡吃。煮蘋果具有收斂止瀉的效果，每天給寶寶吃上一個煮蘋果，可以有效改善拉肚子。
2.焦米湯。將米粉或者是奶糕研磨成爲細細的粉末狀，之後放在鍋內炒黃，放入適量的冰糖，加入一些水，將米粉燒成糊狀的就可以出鍋了，也可以將米粉研磨成爲細末，加熱，之後給寶寶喝，具有很好的止瀉效果。
3.稀飯。寶寶拉肚子的時候，腸胃的功能就已經出現了問題，出現了問題的，消化能力也已經變弱，所以最好是在寶寶拉肚子的時候多吃一些流質或者是半流質的食物，這樣更加有利於寶寶消化和吸收。
4.胡蘿蔔湯。胡蘿蔔裏面含有豐富的果膠，這些果膠可以吸收腸道壁上的細菌和病毒，以及一些毒素，裹挾着這些毒素排泄出體外，從而起到收斂止瀉的效果。
