我們的小寶寶有的時候吃了一些上火的東西，會導致體內火氣重而便祕。如果寶寶便祕了，爸爸媽媽一定感到愛莫能助吧？這個時候，我們就需要對寶寶進行排便訓練來緩解便祕的現象。那麼，排便訓練應該怎麼進行呢？
對於幼兒來說，排便訓練一般從18個月-2歲半開始。這一階段的孩子基本已能行走，並樂意坐下；且能將自己的褲子拉上和拉下；顯出對控制大小便的興趣，例如會跟隨父母進入衛生間等；並對自己在尿布裏拉屎拉尿有所表示。當寶寶一次排出的尿量比較多，尿後可保持尿布數小時不溼，那就是寶寶已處在所謂的“膀胱準備”階段，這個時候，我們就可以對寶寶進行排便訓練了。
給寶寶進行排便訓練，首先我們要給孩子準備便器，並且要符合他的審美習慣。比如男孩子喜歡汽車或者動物造型，女孩子喜歡粉色、公主造型。不過大部分孩子都會被外觀可愛、顏色鮮豔的便器所吸引。訓練寶寶排便的時候，我們需要將適用於寶寶個體的拉屎坐椅或便器放在兒童活動地點附近，告訴寶寶什麼時候使用它，或當着寶寶的面將尿布上的屎抖入便器，以便讓寶寶明白它的用途，避免以後拉大便時糞便涌入便器而使寶寶產生異樣感覺而不知所措。開始幾天讓寶寶不脫褲子坐在上面，當寶寶習慣後，再試着抽去尿布。之後鼓勵孩子每天在便器上坐一會兒。當寶寶開始排便時候，指導孩子學會排便用力方式，在呼氣後屏氣，增加腹內壓，學會協調肛門內、外括約肌運動。
訓練主要根據胃結腸反射的“餐後早期反應”及“餐後晚期反應”安排。建議家長在孩子餐後30-60分鐘進行，每次5-10分鐘較適宜。避免排便時久蹲，同時父母應向孩子解釋此時適合排便。
以上就是關於如何對小寶寶進行排便訓練的相關小知識，相信各位寶媽都有所瞭解了。願各位小寶寶都能及時學會自己排便，做個獨立的小寶寶。
