龍眼是一種常見水果，並且也是比較容易上火的水果，但是龍眼的功效有很多，非常適合女性去食用，補血的效果是比較好的，所以受到了很多女性的歡迎。那麼寶寶能不能吃龍眼？
寶寶最好是不要吃龍眼，因爲對於寶寶來說，吃龍眼過多的話會造成上火，甚至是便祕發生。如果寶寶喜歡吃的話，每天最多吃兩個龍眼，只要控制住寶寶每次吃龍眼的量，也不會對寶寶造成太大影響。
對於寶寶來說，雖然水果比較好，但是在吃的時候最少要滿足6個月纔可以吃，在剛開始吃水果的時候，可以吃一些軟爛、易消化的水果，例如香蕉、蘋果、草莓。每天適當的水果，既可以幫助寶寶消化，還能夠滿足寶寶所需要的營養，使寶寶健康成長。
龍眼既可以吃新鮮的，也可以吃曬乾的，如果在龍眼上市的時候吃新鮮的是最好，還可以用龍眼熬製成粥或者是湯去食用，等到冬天的時候人們想吃龍眼，大部分都是吃曬乾的龍眼，曬乾的龍眼肉同樣味道非常好，用龍眼泡水喝，對於女性來說能夠起到補血益氣的作用。
