一歲寶寶能不能吃醬油

對於一歲的寶寶來說，現在已經可以完全吃一些輔食了，因爲牙齒已經長齊，可以多吃一些食物，那麼就會長得更快，但是對於一歲的寶寶來說，飲食也要有所注意，調味品不能加太多，那麼一歲寶寶能不能吃醬油？

1、一歲的寶寶來說是不可以吃醬油的，因爲寶寶必須要有清淡的飲食，因爲寶寶的正常飲食中的鈉已經滿足了生理需求，所以醬油中的鈉已經不需要了，而且如果現在讓寶寶吃一些重口味的食物，那麼就會讓寶寶對調味的依賴越來越強，所以要降低鹽的添加量，那麼也就是降低醬油的添加量。

2、而現在市場上有一種醬油是兒童醬油，對於這種東西也不能給寶寶多吃，因爲這種醬油中的鈉含量也是很高的，而寶寶現在不需要太多的鈉，所以就不要給寶寶吃醬油，普通的鹽少加一點就可以了，同時食物中已經有一些調味的食物了，所以就不用加一些人工製作的調味品。

3、對於一歲的寶寶來說，不能吃醬油也不能吃辣椒，也不能吃太油的食物，不能給寶寶吃油炸的食物，這些食物都不利於寶寶的健康成長，爲了讓寶寶更好的發育，一定要給寶寶吃適合寶寶發育的一些食物，最好家長可以制定一份食譜，這樣就不會有出錯的現象，保證寶寶的營養均衡。