有些媽媽在寶寶需要添加輔食的時候，需要去上班沒有時間給寶寶做輔食，就想花點心思用比較短的時間，做出含有豐富營養物質的寶寶輔食。那麼，沒有時間給寶寶做輔食怎麼辦呢？
媽媽沒有時間給寶寶做輔食的時候，可以在週末或是下班有空的時候製作輔食泥，一次性多備一些放入輔食盒冷凍成塊。當要給寶寶食用的時候，就可以直接拿出凍塊加熱就可以立即食用。一般冷凍輔食大約都可以保存一個星期，可以製作香腸，肉丸子之類的食物。
媽媽可以買一些開封即食類的食物，比如各類肉泥，水果泥，蔬菜泥等，從單一食物到混合食物，肉類，蔬菜，水果應有盡有，可以先讓寶寶適應之後慢慢一種的添加。而且即食類的食物攜帶出門也比較方便，媽媽在購買的時候一定要注意是否添加含腐劑，如果有防腐劑的情況下，就不要購買，不然對寶寶的身體產生影響。
如果寶寶在一歲以內，可以使用少量無糖酸奶作爲輔食。市面上有比較多的無糖酸奶，可以購買專門製作幼兒輔食的酸奶，但是這種價格會貴些。
