一個人的身體是否健康，與自己的脾胃功能有很大關係，脾胃虛弱的人食慾不好，身體健康也會受到影響。特別是小孩羣體，脾胃虛弱的情況比較常見，看到小孩脾胃不好，家長也會着急。那來了解下小孩養脾胃的有效方法。
小孩的脾胃虛弱，首先要通過藥物來治療，藥物對症治療效果比較明顯，也是有效的方法。家長可以帶着小孩去中醫診所就診，在中醫指導下服用一些中草藥或者中成藥，慢慢的脾胃就能強健起來。也可以在西醫的指導下服用一些促進消化的藥物，搭配維生素b族來進行治療。
脾胃虛弱的小孩還可以通過飲食調理，在日常生活中，家長可以給小孩吃一些強健脾胃的食物，還有補充氣血的食物也要適量添加。比如說山藥、茯苓、山楂泥等，還有紅棗、桂圓、紅豆等，都可以做成調理脾胃的輔食給小孩吃。
脾胃不好對小孩的身體健康有很大影響，會導致小孩出現腹痛、肚脹、食慾減退等腸胃不適，嚴重的脾胃虛弱還可能會導致發育遲緩，因此家長不能大意，要積極的給小孩調理脾胃。日常飲食要讓小孩吃的清淡營養些，不要吃生冷難以消化的食物。
