睡覺對於每個人來說都非常重要，只有保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量，才能確保身體能夠正常運作，對於幼兒來說，睡眠尤其重要，但是，總有家長髮現孩子睡不踏實，那麼，幼兒睡不踏實的原因是什麼？
孩子睡不踏實常見的原因有以下幾個：
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。
2、太熱、太冷。
3、空氣太乾燥，有鼻屎。
4、注意肛門外有無蟯蟲。蟯蟲也會干擾寶寶的睡眠。
5、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。
有的寶寶在睡眠期間，有一部分腦細胞處在休眠狀態，另一部分腦細胞仍處在興奮狀態。此時，寶寶會出現不由自主地手腳抖動，一般持續時間都很短，在進入深度睡眠期後，這種現象就消失。如果寶寶沒有其他狀，只是在睡眠初期偶有抖動，這不需要治療。
瞭解了寶寶爲什麼會睡覺不踏實的原因後，大家對於寶寶睡覺會不踏實這種情況也應該消除了一些憂慮，大家也可以自己去網上搜索這方面的信息或者更直接地去諮詢醫生，更多地瞭解關於這方面的知識，相信會對於照顧小寶寶有一定的幫助，特別是對於初升爲爸爸媽媽的人，對於怎麼對待寶寶睡覺不踏實有了正確的認識和對待。
