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孩子不好好吃飯怎麼辦 聰明的父母這幾招讓孩子乖乖吃飯

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.26W 次
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哄寶寶乖乖吃飯是讓媽媽很頭疼的事情。怎麼哄都不吃,要不就是吃幾口就要玩,孩子吃飯不聽話讓媽媽很是頭疼。其實寶寶不好好吃飯和是男孩孩子女孩沒有關係,父母的的教育方式決定着寶寶的行爲。那麼寶寶不好好吃飯該怎麼辦。

孩子吃飯時家長錯誤的做法

餵飯時滔滔不絕

孩子不好好吃飯怎麼辦 聰明的父母這幾招讓孩子乖乖吃飯

導致寶寶對“吃飯”反感

大年初二的時候,我表弟帶着他們一家來我家拜年,倆小孩玩的還挺好,沒太鬧騰!但吃飯的時候,真是快把我吵死了!不是孩子吵,是孩子他媽!

表弟的老婆給她兒子餵飯,一直在跟寶寶說話:來,吃個香菇吧;你別總玩手上的玩具;別用手抓,多髒呀;這個有營養快多吃點...

那叫一個滔滔不絕啊!總之一頓飯的功夫,就一直在聽她講了。

孩子小,還處於什麼都不懂得階段,你再怎麼跟寶寶說這個有營養,那個長身體,他也聽不進去呀!與其餵飯的時候喋喋不休,還不如坐下來和寶寶一起吃,創造一個良好的就餐氛圍。

要求孩子每頓都要吃夠

一定的量

導致孩子吃飯像“任務”

我以前有個同事,屬於究極強迫症患者,每當她孩子沒按她計劃的標準吃,她就特別“較真”!

比如碗裏就差那麼兩口飯,孩子不想吃了,非得哄着孩子把那兩口吃下去,要麼孩子吃了一碗說不夠,多吃了兩口,馬上就發愁孩子吃多了怎麼辦。

像我同事這樣的家長還真的不少,還有很多家長想讓孩子補充足夠營養,總盼着孩子“多吃點”!但寶寶的胃就那麼大,寶寶要吃多少,也應該讓寶寶自己決定!

讓孩子能好好吃飯父母應該這樣做

讓寶寶看到你咀嚼的方式,TA慢慢就能學會咀嚼飯菜;你安靜的吃飯不說話,寶寶自然也會有樣學樣,乖乖的坐在小餐椅上好好吃飯!

因爲孩子吃的到處都是

就不讓TA自己吃

孩子不好好吃飯怎麼辦 聰明的父母這幾招讓孩子乖乖吃飯 第2張

孩子對吃飯逐漸失去興趣

孩子剛開始學吃飯,吃的到處都是,吃得慢一點,都是很正常的。可對於我“處女座”的發小來說,那真是頓頓飯都崩潰!

雖然發小也有心想讓寶寶學習自己吃飯,但孩子掉飯菜超過3次,她崩潰的頭髮都能豎起來,然後搶過勺子又開始給孩子餵飯。

以至於她家孩子現在都上幼兒園了,永遠是班裏吃飯最慢的那個小孩,有時還得要老師幫忙喂!

寶寶從需要餵飯到完全獨立吃飯的過程,需要一點一點地積累經驗,然後才能逐漸掌握要領。沒有哪個寶寶,是天生就會自己吃飯的,都要經過用手抓到用勺子,慢慢的熟練,直到動作越來越精準,越來越熟練。

爲了讓孩子多吃一口

百般誘惑

導致孩子養成很多“壞習慣”

孩子好好吃飯父母應該這樣做

1.固定飲食時間,固定飲食環境,每餐都有儀式感

飯點一定要固定,讓寶寶適應固定的吃飯時間。寶媽別在兩餐之間喂寶寶太多零食,要等TA下一餐餓了再吃,這樣久而久之,寶寶便會養成定時、定量的習慣。

給寶寶一個專屬於的餐椅,就相當於給TA一個吃飯的儀式感,吃飯時把餐椅搬到餐桌旁,讓寶寶和爸媽坐在一起用餐,吃飯的氣氛要保持開心、融洽,讓寶寶覺得吃飯是一件很開心的事,這樣TA也會吃得很香。如果寶寶吃飽了,就立刻讓TA離開餐椅,千萬不要再追着喂。

孩子不好好吃飯怎麼辦 聰明的父母這幾招讓孩子乖乖吃飯 第3張

2.讓寶寶隨心所欲的吃,想用手就用手

寶寶在學習自己吃飯的過程,會喜歡用手抓東西吃,這時寶媽千萬不要阻止、呵斥,讓TA隨心所欲開心的吃,但這時你要在TA面前用筷子吃飯,給TA做個好榜樣。

如果寶寶故意把飯弄到地上,媽媽要按住TA的小手,告訴他:“這是吃進肚子裏的,不是扔的。”

3.媽媽做好榜樣,比比誰吃的更香

如果你想讓寶寶吃飯,教會寶寶咀嚼飯菜,你可以故意誇大動作,把吃得很香很滿足的樣子表演給寶寶看,激發TA的食慾,讓TA模仿你進食,比一比誰吃的更香。

如果你想讓寶寶專心吃飯,家長之間也就不要邊吃飯邊聊天,也不要在吃飯的時候玩手機或看電視,要給寶寶樹立一個好榜樣,寶寶自然會效仿大人乖乖吃飯的。

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