做作業時老是晃來晃去，不可以全神貫注；歇息時手和腳仍不閒下來，總清靜不出來……這可能是許多 孩子的“常見問題”，許多 父母對於此事無計可施。近日，英國的一項全新研究表明，每日在綠樹成蔭的花園裏散散步20分鐘，能夠 協助孩子學好集中精力。
“讓孩子多與自然界觸碰，能夠 緩解這類多動症狀。”承擔此項科學研究的美國伊利諾伊大學少年兒童自然環境與行爲心理學專家教授安德里亞·黴黴說。在此項科學研究中，科學研究工作人員最先設置了三個不一樣的情景，分別是綠樹成蔭的生態公園、翠綠色總面積相對性較小一些的街道社區和熱鬧的鬧市區，讓同一組孩子各自在這裏三個情景裏徒步20分鐘，並在這裏全過程中，由工作員拿着一個可以表明一系列數據的儀器設備，讓孩子跟隨記誦並紀錄考試成績，以檢測她們的專注力是不是集中化。數據顯示，在花園裏徒步的孩子評分最大，而在鬧市區裏散散步的孩子成績最少，注意力集中的時間最短。
針對這一見解，解放軍總醫院小兒科負責人鄒麗萍也很認可。近些年的臨牀醫學材料表明，患多動症的孩子在兒時一般主要表現爲姿勢協調性不太好，平衡感差。而在高樓大廈鬧市區裏成長的孩子，因爲主題活動室內空間窄小，更易造成這類不平衡。
因而提議，父母應當多帶孩子去公園走一走，能夠 讓她們試一下走平行線，那樣既能塑造專注力，對加強鍛鍊的協調性也很有協助。▲
