女性的生產過程充滿了疼痛，不管是順產還是剖腹產總之疼痛的問題總是會出現的。很多女性剖腹產後出現了渾身疼痛的問題，這讓女性非常痛苦，不知道到底是怎麼回事， 也不知道應該如何採取措施來應對這種疼痛。那麼剖腹產後渾身疼怎麼辦呢？
一、採取半臥牀的姿勢
由於剖腹產的產婦比順產產婦恢復的更慢一些，同時惡露也不容易排除，所以進行剖腹產的產婦最好是採取半臥牀的方式，同時可以適當地翻翻身，這樣可以有助於惡露的排除，同時也能夠避免由惡露引起來的感染，這樣能夠利於傷口的恢復。
同時術後應該多翻身，這樣可以幫助腸胃蠕動，有利於胃腸道功能的恢復。
二、儘量不要吃容易脹氣的食物
由於術後身體各個方面還沒有恢復，尤其是腸胃功能，術後可以進食的時候應該先以流食爲主，最好以稀飯爲主。
很多家人爲了給產婦補充營養，醫生讓進食之後就給產婦吃大量補品，像牛奶這樣的食物其實這是不利於產婦身體恢復的。
三、儘量少使用止痛藥
做完手術之後，護士都會說，如果傷口痛的忍不了，就可以要點止痛藥，所以很多人都對止痛藥有了依賴性，但是多次使用止痛藥會不利於腸道的恢復和傷口的恢復。最好還是多忍耐一下，一般疼痛會在3天后消失。
本文詳細介紹了剖腹產後渾身疼到底是怎麼回事，也介紹了剖腹產後渾身疼到底應該怎麼辦。作爲一名剛剛剖腹產之後的女性，你一定要忍耐一下，其實這種疼痛對女性來說是比較常見的，你可以積極採取本文所講的方法來改善疼痛狀況哦。
