在生下孩子後，寶媽就要開始給孩子餵養了。但是有些寶媽因爲個人體質問題並沒有奶水，這對於孩子而言並不是一個好消息,這時候就需要奶粉來進行輔助了。但是往往有些媽媽還存在一個比較特殊的情況,就是有奶陣但是奶不多怎麼辦呢？下面一起來看看：
有奶陣但是奶不多怎麼辦
哺乳期要保持心情舒暢，壓力過大，心情不好是會影響乳汁的分泌。飲食上，可以用烏雞，豬蹄等下奶的食物熬煮成湯，連湯帶肉的吃下。多喝水，蔬菜汁。餵奶時，儘量讓寶寶多吸允，把乳房吸空。適當的進行乳房按摩，促進乳汁分泌。必要時，可找專業的催乳師幫助調理。
一次奶陣出來多少奶
奶陣也叫奶驚，是女性在哺乳時期，突然乳頭隱約膨脹而伴有輕微脹痛或酥麻的感覺，隨即就會有奶呈噴射狀或快速滴水狀流出，這其實是因爲奶陣時候乳汁集中分泌，大量產乳，所以會使奶水呈噴射情況。奶陣易發生在寶寶每次吃奶前或寶寶吸吮幾分鐘後。有時候寶寶吃着吃着，你會感覺乳房酥麻，然後就馬上聽到寶寶大口大口吞嚥聲，其實這就是奶陣，奶陣的多少和一個奶陣產乳的多少都因人而異。
有奶陣但是奶不多的媽媽不用擔心，大家可以通過飲食調理好自己的身體，多吃豆類或者含蛋白比較高的事物，這樣奶水也會慢慢增多，媽媽們奶水豐富，對還是來說是不小的福利，和母親奶水長大的孩子，比喝奶粉長大的孩子，更茁壯哦！
