生薑是人們喜聞樂見的一種調味品。很多人都喜歡生薑的味道，在做飯做菜的時候喜歡放一些生薑。但是很多人並不知道的是生薑還可以用來泡腳，生薑泡腳的好處還是非常多的。很多產婦都喜歡使用生薑水泡腳。那麼產婦生薑水泡腳的禁忌有哪些呢？
姜水泡腳有什麼好處
1、去腳臭：將腳浸於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹乾，加點爽身粉，臭味便可消除。
2、改善睡眠：生薑泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統的新陳代謝，從而使人體放鬆、緩解疲勞，從而改善睡眠質量。
姜水泡腳好，其中禁忌知多少?
3、延緩衰老：腎臟衰而人老，生薑泡腳改善氣血、保養腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽
4、治療感冒：將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨爲宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅爲止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯着。
5、降高血壓：血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。
6、保養腎臟：生薑泡腳改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養腎的作用。
7、治療風溼：生薑以其特殊的驅寒祛風功效，風溼患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病症。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風溼關節炎等症狀。
8、減少手腳冰涼：生薑能夠驅寒，手腳冰冷主要是因爲供血不足達不到身體末端所致。
產婦姜水泡腳的禁忌
需要注意的是，用生薑泡腳並不是將生薑放入熱水中泡一會兒，而是一般取15—30克的生薑(約爲中等大小的姜半塊)，將其拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。生薑藥用成分有許多小分子物質，蓋上鍋蓋煮可以避免其揮發。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙爲宜)。泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓雙腳。
因熱水、生薑、醋均屬於溫性物質，故此法不適宜陰虛火旺型的失眠患者。
泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘爲宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
本文詳細介紹了生薑水泡腳的好處，也介紹了產婦生薑水泡腳的禁忌。作爲一名剛剛生產過懂得產婦，如果喜歡用生薑水泡腳，那麼你最好是知道使用生薑水泡腳的好處，也明白生薑水泡腳的禁忌，這樣才能夠讓生薑水泡腳的效果更好一些。
