“去年11月24日，我彎腰撿乒乓球的剎那，腰部突然疼痛難忍，當時就不能動了。後來去一家中西醫結合的醫院檢查，拍片子顯示腰1—5椎體緣可見骨質變尖硬化，醫生說是骨質增生，小關節錯亂導致疼痛難忍。之後這種狀況又多次發生。前幾天一次犯病特別厲害，一點都不能動了，我又去一家大醫院檢查，醫生說是腰肌勞損。兩家醫院給我開的都是止疼藥。請問我是否需要再做一些別的檢查?對於這種情況應怎樣預防?能不能有更好的較徹底的治療方法?”
這是曾經的一位患者向我提出的問題。在脊柱外科門診，許多患者經常有類似情況。
我們常說的腰痛，在醫生那裏有若干種解釋，可能是長期疲勞後造成的肌肉勞損，也可能是過多的壓力引起腰椎間保護層破裂，致使神經受到壓迫;還可能因爲某個部位損傷退化，其周圍組織爲達到平衡出現病理性增生等。
腰痛是一種常見病，據統計，成年人一生中幾乎80%的人都有過腰痛的經歷。在歐美國家由於腰痛而導致的費用佔所有疾病的第二位，僅次於感冒，由此請病假而造成的社會勞動力損失佔所有疾病的第一位。在我國，腰痛病人佔骨科門診的30%左右。腰部長期承受超負荷的壓力是引起慢性腰痛的主要原因。
在臨牀上，比較常見的腰痛當屬腰肌勞損。人體的腰椎是由各種關節和韌帶接連而成的，腰背部的肌肉對協助增強其穩定性起到了重要作用。腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、痠痛，反覆發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，爲臨牀常見病，多發病，發病因素較多。
若腰肌勞損日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。因此，一旦發現此病，積極治療是至關重要的。
