寶媽們在生完孩子以後，一定要多注意身體，千萬不要受涼，這樣對身體傷害很大。很多人不瞭解產後是否能用姜水泡腳。其實，用姜水泡腳對身體是有好處的。那麼，用姜水泡腳有哪些好處呢？接下來由小編帶大家瞭解一下。
產後用姜水泡腳好嗎
當然可以了。
1.可解決腳臭問題，用姜泡腳可以殺滅細菌，在很大程度上可以治療腳氣； 2.可以緩解疲勞； 3.可以滋潤皮膚軟化角質，增加皮膚彈性；4.能祛除風溼改善畏寒怕冷的症狀；5.治療睡眠障礙；6姜稀酮能夠滲透足部表層皮膚增強血液循環，清除人體血液垃圾和病變沉渣治癒許多慢性病症。
生薑泡腳的注意事項
1.泡腳時間不宜過長，以15-30分鐘爲宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應暫時停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
2.飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。吃完飯後，體內大部分血液流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好飯後半小時再泡腳。
3.兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因爲足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
綜上所述，用姜水泡腳對身體是有益的。不僅能夠去除溼氣還可以促進血液循環。在生活中，寶媽們不妨可以試試這個方法，很實用也很方便。還要記得多喝熱水，多吃些健康、綠色的食品。不要熬夜工作或者追劇。最後祝你身體健康！
