生產過程中由於女性失血再加上產後要照顧小寶寶，所以如果休息不好，或者營養不足，都會導致頭暈情況的發生，所以在產後一定要好好靜養。那麼產後幾天頭暈怎麼回事？
產後幾天頭暈可能是由於貧血而導致的。如果是重度貧血，影響到正常的生活，需要及時的糾正貧血的狀況，進行輸血或吃一些補血的中成藥物。並在以後的生活中多吃一些豬肝，可以促進補血。而生活中有很多食物的含鐵量都是比較高的，如紫菜和黑木耳等，多吃都可以促進造血功能。
而女性大量的血液流失，所以產後虛弱，再加上要哺乳寶寶，所以大部分的女性或多或少都有一些貧血的症狀。口服鐵劑也能起到預防哺乳期貧血的情況。產後媽媽貧血是不建議亂吃藥的，要及時就醫，因這段時間寶寶還在大量的吃母乳，用藥不謹慎會影響到寶寶的身體健康。
產後通過食療補血，見效快而且沒有任何的副作用，是非常理想的補血方法。產後也可以多喝一些紅糖水，有助於產後鐵元素的補充，對預防產後出現貧血是很有幫助的。
