大部分女性都是比較注重坐月子的，相信很多人都知道，如果月子沒有做好的話，月子病的發生機率是很高的，無論什麼時候健康都是最重要的。那麼得了產後風出了月子健健身可以好麼？
在坐月子的時候，如果不注意身體是很容易導致月子病的發生，產後風的治療難度是很大的，但也並不是完全沒有機會治好，如果能夠儘早的發現和治療，治癒的機率就會比較大，只依靠健身效果並不是很明顯，還必須要進行調理，只有把體內的風寒排出，補充足夠的元氣纔可以康復。
很多人都覺得得了月子病以後基本上是不可以治癒的，其實也並不是這樣的，只要能夠在最佳的治療時機及時治療還是可以康復的，但是如果沒有重視，風寒已經進入體內的話，治療起來就需要花費很長的時間，效果也會比較慢。
如果想要治療月子病，平時一定要保持良好的心情，可以做一些自己平時喜歡的事情，除了飲食以外，最重要的就是要做好保暖措施，避免寒涼，否則很有可能會導致疾病更加嚴重，平時通過體育鍛煉也能夠達到一定的效果，運動過後很多人都會出汗，這種情況下一定要注意不可以着涼。
