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坐月子能不能吃柚子

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.76K 次
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坐月子能不能吃柚子

孕婦生下健健康康的寶寶之後,就要開始坐月子。坐月子是一個漫長且煎熬的事情,因爲坐月子期間,產婦有很多東西不能吃、不能用,這讓坐月子的產婦很苦惱,那麼坐月子能不能吃柚子?

坐月子期間是可以吃柚子的,但是不能吃太多。因爲柚子屬於寒性水果,生完寶寶的產婦身體非常虛弱,吃太多寒性食物不僅會引起拉肚子,產婦還會上火出現便祕的情況,所以少量的吃一些是可以的。

產婦如果坐月子期間感冒,可以吃一些柚子。因爲柚子含維生素比較多,並且柚子跟西瓜有一點是一樣的,都具有利尿的作用,當產婦出現發燒的時候或者火氣重的時候,吃柚子排尿多了,體內的毒素自然就減少了。

柚子營養豐富,是很好的健胃消食、降血壓血脂的水果,而且柚子含有較低的糖分,經常吃一些是很好的。但是產婦吃柚子需要注意,柚子剝開之後不要長時間存放,否則會造成果肉水分流失,失去原有的滋味。切開柚子,如果沒有吃完,最好用柚子皮蓋上,或者用保鮮膜包起來。柚子屬於寒性水果,如果腸胃不好的產婦就不要吃了,以免引起拉肚子。

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