女性在月子裏的時候，因爲長時間吃的比較清淡，可能也饞一些食物。比如很多坐月子的女性，都想吃一些車釐子，但是不知道這種水果，對於月子女性的健康是不是好，會否影響寶寶。那麼，坐月子能不能吃車釐子？
首先，坐月子的女性，可以稍微吃一些車釐子，但是儘量不要吃太多。因爲車釐子屬於溫熱的水果，如果吃多了，會引起月子的女性上火，甚至發生中毒的情況，對於月子期間的女性身體沒有好處，可能會讓月子期間的女性，發生便祕的現象，影響健康。
其次，因爲車離子裏面糖分比較高，如果月子期間的女性有血糖高的情況，那麼最好還是要少吃車釐子，避免加重血糖升高。車釐子如果吃多了，容易讓孕期的女性發胖，可能會導致有孕女性的血壓、血糖等都發生異常。
另外，月子期間的女性，最好還是吃一些蘋果、梨子等常見水果，對於身體更有好處。但是要注意，在吃的時候，不要過涼，把這些水果在溫水裏泡一下，之後再吃，對月子期間的女性身體更有好處。水果裏面一般維生素等營養很多，適合月子期間的女性吃。
