在生完寶寶後，最重要的就是有足夠的奶水給寶寶，因爲喝母乳對於寶寶纔是最好的。而產婦在產後一般情緒波動大，因爲生完寶寶後，有些可能不能夠適應身份的轉變，再加上帶寶寶的煩躁，有些媽媽在生氣後，會發現回奶了，那麼還可以進行催乳嗎？
1、因爲情緒波動回奶可以再進行催乳。其實奶水除了個人本身的體質外，情緒也是容易影響奶水的。如果產婦因爲情緒的波動，經常生氣，導致沒有奶水的話，還是可以進行催乳，利用中醫理療師來進行催乳，讓奶水重新回來。
2、容易回奶的食物。有些產婦剛開始奶水很充足，不過後期因爲飲食不當，慢慢就沒有奶水，因爲吃了容易回奶的食物，就像韭菜、苦瓜、麥芽糖、人蔘等等都是容易回奶，因此在平時應該避免吃這些食物，可以多吃些下奶的食物，像魚湯、雞湯等等都是不錯的選擇。
都說喝母乳的寶寶體質比較好，因爲母乳裏所含的營養是奶粉所不能比的，所以寶寶從小喝母乳的話，免疫力會增強，形成好的抗體，因此如果有條件的話，最好給寶寶母乳。
