女性生產後需要休息一個月的時間，在這一個月內要注意不能吃冰凍的食物，不能碰冷水，也不能着涼。需要吃有營養的食物，需要保持健康的心態，這樣身體才能更快的恢復。產後42天就需要到醫院做詳細的檢查了，除了檢查子宮以外，還需要檢查盆底，那麼，產後盆底評估要怎麼來檢查呢？
產後42天的產婦需要到醫院檢查盆底肌功能障礙，方法很簡單，就是將一個特定的儀器放入到女性的陰道內做測量，在測量的時候，產婦需要用力夾住這個儀器，這樣就可以很好的判斷產婦盆底肌功能的情況。
檢查產婦的盆底還有一個方法就是用測量儀器的探頭放入到女性的陰道內，這種方法產婦不需要自己用力，可以通過儀器看到產婦的肌肉鬆弛程度，還有就是盆底肌力的情況。這兩種方式對於產婦的身體都不會有傷害的，但是產婦需要到正規的醫院做檢查，這樣會安全一些，檢測效果也比較好。
產婦除了需要檢測盆底肌功能以外，還需要檢測子宮的情況，還有陰道的情況，檢查一下是否有婦科疾病。如果子宮沒有恢復好，或者是有陰道疾病的話，需要採用適合的方式，及時的治療，避免疾病嚴重化。
