人流後多久能喝水

人流對女性的身體傷害是很大的，所以人流後要好好護理身體。人流後也要像生完孩子那樣坐月子，在休養期間要注意調飲食。可以多喝水，能幫助身體排毒。那麼人流後多久能喝水？

人流後不用禁水，可以馬上喝水，一定要喝溫開水，不能喝冷水，否則會影響身體會出現不適。做完人流後最好喝一些紅糖水，有補血的作用，更有利於子宮裏的殘留物排出。

流產後不能吃生冷的食物，包括寒性的水果，這些都會刺激子宮收縮，影響身體恢復。人流後要選擇吃一些溫補的食物，比如雞湯、魚湯等等，這些食物既有營養又容易消化吸收。

人流後還需要多休息，前幾天最好臥牀休息，儘量少走動，這樣有利於身體恢復。千萬不要太早下牀活動，否則會影響身體恢復。等身體恢復後可以下牀適當活動，但是切記不能做體力勞動。

人流後注意衛生清潔也是很重要的，尤其是外陰的清潔。流產後子宮口不會立即閉合，需要一段時間修復，如果不注意衛生，就容易感染引起婦科炎症。建議每天用溫水清洗外陰，洗澡可以淋浴，但是不能坐浴，這點一定要記住。