在暑夏時節，許多產婦為防止著涼，常緊閉門窗，身穿厚衣，呼和浩特蓋被等，比較嚴重防礙了人體體溫的釋放而發生中署。因而，暑夏坐月子應維持室內空氣質量商品流通，室內溫度以22℃上下為宜。可常見幹純棉毛巾或溼熱水擦身，勤換內衣......

月子期間可以玩手機，但必須適度，以免損傷眼睛。產婦過度使用手機會導致過度使用眼睛。眼睛離手機太近，持續時間過長，眼睛疲勞，眼睛乾燥。產婦在月子期間減少玩手機的時間，發現自己的眼睛特別乾燥、酸脹，有時也有異物感和瘙癢......

月子期間的時候，媽媽們體內溼氣重，會出現四肢無力，陰部瘙癢，油光滿面，小便混濁，大便粘稠等表現，那麼月子期間怎樣祛溼更有效產後溼氣重怎麼辦？本站小編帶來介紹。月子期間怎樣祛溼更有效1、食療方法月子期間媽媽如果溼氣重，可......

榴蓮產婦可以吃。榴蓮具有滋陰補血的作用，能加強血液迴圈，產後虛寒的產婦，可食用榴蓮滋補，但不宜吃太多，以免發胖。榴蓮有一定的下奶效果。榴蓮含有多種維生素和微量元素，多汁水果，非常適合產後母親食用，利益鏈也有一定的牛奶......

專家提示：窗門閉緊可引起中署吃“白食”導致低納綜合症炎夏的炎熱也沒“遮擋”金豬寶寶們的來臨，小孩順利出世了，媽媽們儘管緩解了一點“壓力”，但接踵而來的月子也並不太好坐。應對哪些骨縫兒還開了不可以見風、不可以冼......

坐月子產婦應該怎樣刷牙坐月子刷牙牙齒會鬆動嗎.老人們常說：“生一個娃，掉一顆牙”，其實沒有話裡說的這樣恐怖，但是這句話也反映出孕產婦不注意口腔衛生的危害之大。那麼在坐月子期間產婦應該怎麼樣刷牙呢，為什麼會說坐月......

坐月子期間吃什麼好呢，生下小寶寶的媽媽們在坐月子的時候吃什麼最適宜呢，很多媽媽在坐月子的時候不知道吃什麼好，這裡為寶媽們準備了一道絕對營養的月子餐小米粥，快來看看製作方法吧。月子餐：產後必吃的經典——小米粥用料......

孕媽媽在生下寶寶後身體是非常虛榮的，在中國一般都會有42天坐月子的風俗，老人們常說坐月子是不宜洗頭的，但是月子不洗頭有科學依據嗎？產後媽媽一般多久可以洗頭呢，坐月子的媽媽洗頭有哪些注意事項。坐月子多久可以洗頭順產......

夏天怎麼坐月子，夏天坐月子怎麼坐，很多人都聽說過坐月子是要捂的，不過這是在夏天的話恐怕行不通，那麼怎麼在夏天坐月子呢，科學有序的坐月子的方法是什麼呢，想必各位產後在坐月子的寶媽肯定特別想知道吧，那就快來看看小編帶來......

少油健康的飲食標準＋坐月子餐懷孕期間我一共長胖了26KG，休重最大以前抵達78KG，剛生完以後，立在浴室鏡子前差點兒忍住不哭。剛生完第一週也有24KG肉肉在的身上，孩子才3KG耶。我一直堅持不懈的產後減肥標準，便是木薯澱粉吃得......

母乳餵養月子期間可以適當吃李子。李子是一種很常見的水果，可以為人體提供大量的碳水化合物，並將其轉變為熱量，從而保持身體所需的能量。李子中含有多種氨基酸、維生素C、絲氨酸、谷醯胺、脯氨酸、視黃醇等，這些都是可以......

坐月子7大常見問題1確保吃好、歇息好因為孕婦分娩會給產婦的心身導致極其疲勞，因此孕婦分娩後的第一件事便是讓產婦美美噠地睡一覺。睡夠以後，應吃些營養成分高且易於消化的食物，與此同時要多飲水。“月子”裡和哺乳期間......

秋天是一個比較涼爽又容易感冒的季節，而這個季節生產後怎麼坐月子呢，如何坐月子對身體好一些呢，我們一直都說夏季坐月子不能捂，那麼秋季坐月子又該怎麼坐呢，本站小編為大家帶來秋季正確坐月子方法。月子裡如何穿衣?1、材質......

剛剛生完寶寶的產婦，心態上面有一些顯著的更改，如心情低落、愛生氣、愛鬧、低落、灰心喪氣、覺得疲倦、胃口差，常莫名其妙或因一點瑣事而鬧脾氣，或責怪丈夫及家人，或大吵大鬧玩耍，或整日鬱鬱寡歡，這類狀況是產婦主要表現出去......

現在網際網路發達，坐月子這種事情也常常會上新聞。不過往往是負面的。這些負面的新聞讓很多的準媽媽對坐月子有一些恐懼。那麼怎麼坐月子會比較好呢，大多數的人都表示不想做那種老式的月子，那麼現在應該怎麼坐月子會比較的......

產婦在月子裡的食材關鍵有下列這種型別：煲湯類，營養豐富，易消化，推動胃口及奶水的代謝，協助產婦修復身體。老母雞湯，骨頭湯、羊肉湯、豬腳湯、豬肘子湯交替著吃，在其中豬蹄燉黃豆湯是傳統式的催奶食品類。生雞蛋，蛋白、碳水化......

生完孩子以後，產婦身體會氣血虛弱，在飲食上幫助產婦恢復是非常重要的，所以月子餐一定要重視，產後4周應根據產婦身體狀態補充營養，各有側重點，那麼，產後第一週月子餐怎麼吃？下面本站小編就來說說。產後4周月子餐食譜大全產後4......

針對現階段將要遭遇坐月子的新手媽媽，哪些的月子餐更科學營養成分呢？如今為大夥兒制定了一份飲食搭配方案：第一週：以口感口味淡的牛肝美食、山藥排骨、水豆腐為主導，相互配合玫瑰花薑母茶、紫米粥、紅棗銀耳湯，目地是推動惡......

小月子是指在流產後修養，被稱為小月子。流產後需要在40天內好好靜養。女性流產次數過多，不斷對面板有傷害，還會造成內分泌失調。那麼流產過後的女性什麼時間能再懷孕呢?下面本站小編就來和大家說一說。流產後多久可以在......

分娩期間出現乳房刺痛的症狀，患者需要去醫院檢查是否患有急性乳腺炎。排除乳腺炎的情況下，患者必須注意自己的哺乳姿勢，按時哺乳。乳汁過多的話，患者可以用吸奶器和手擠出乳汁，防止乳房膨脹。病人也可以用熱毛巾熱敷乳房來......