一般情況下，由於孩子的抵抗力較差，因此更容易受到細菌和病毒的感染而出現發熱的情況。特別是在季節變化的時候，在避免孩子感冒的同時，也有必要避免去人羣密集的地方。發現孩子出現了發燒這種情況後，需要第一時間採取治療措施。身體持續發燒時，容易損傷器官，也可能損傷腦神經組織等。如果孩子持續發高燒，可能會留下後遺症。因此，兒童發燒後，應及時採取合理措施改善。那麼，孩子發燒，什麼樣的物理冷卻方法有助於退燒呢？
1、冷毛巾冷卻
在日常生活中，如果孩子生病發燒，可以通過物理冷卻來改善。家長可以用毛巾沾上冷水，擰乾之後敷在患兒的額頭上，這樣對體溫的調節有幫助。水分蒸發可以帶去體溫，避免發熱症狀嚴重。因此，孩子發燒後，可以用冷毛巾冷卻，達到退燒的效果。
2、使用退燒貼紙
孩子出現發熱症狀後，最好的物理冷卻方法是使用退燒貼紙。退熱貼紙一般利用物理冷卻原理幫助退熱，在額頭上貼退熱貼紙，有效幫助冷卻，可以避免兒童發熱症狀嚴重。一般家庭需要經常準備這些應急用品，出現發熱症狀後立即使用，同樣可以達到良好的冷卻效果。
3、擦拭冷卻
兒童發燒症狀後，此時嚴重時，可用酒精或溫水擦拭身體，用35%的酒精擦拭身體，用酒精蒸發帶去體溫，也有利於冷卻。一般來說，用酒精擦拭身體時，爲了不引起不良症狀，請不要在皮膚脆弱的地方擦拭酒精。一般來說，可以在孩子的額頭、背部、胸部、腋下部分擦拭酒精，有效退燒。
通過上述內容，孩子發燒後，合理的物理冷卻有助於改善，可以防止持續發燒造成身體損傷。在降溫的過程中，如果孩子的體溫續上升，最好馬上去醫院就診，用合理的藥物改善。並非所有的身體發熱都能通過冷卻來控制，只要掌握正確的方法，孩子發熱的症狀就會慢慢好轉。
