很多人都會有雙下巴，當下巴上的肉更多的時候，我們晚上睡覺就會感覺呼吸不暢，會想要用嘴巴呼吸，從而打呼。那麼雙下巴會導致打呼嗎？下面本站小編帶來介紹。
雙下巴可能會導致打鼾，此外，打鼾還可能是由於一些病理原因導致。若打鼾的症狀嚴重影響睡眠質量，應及時前往耳鼻咽喉科就診，確定具體病因後，在醫生的建議下進行鍼對性治療。
雙下巴一般是由於身體肥胖，使得下巴的位置堆積較多的脂肪所致，此外，長時間久坐、背部弓起，或者是睡覺時枕頭過高等原因，也可能會導致雙下巴。有雙下巴的人羣由於頸部堆積大量脂肪，會導致下頜部肌肉組織鬆弛，可能會壓迫呼吸道，在睡覺時引起呼吸道塌陷，氣流通過不暢，從而出現打鼾的症狀。
此外，如果患有呼吸道疾病、咽喉部疾病，可能會導致扁桃體、腺樣體肥大，使得呼吸道出現梗阻，從而引起打鼾的症狀。
如果你由於肥胖出現了雙下巴，頸部便會堆積脂肪，壓迫呼吸道出現打呼嚕的現象。但雙下巴也不僅僅是肥胖人的專屬，有些人天生就有下頜部肌肉組織鬆弛，即便不太胖也容易出現下垂的雙下巴，影響睡眠。
那麼
睡覺打呼嚕的原因還有哪些?
1.過於疲憊
白天身心過於疲憊，會導致精神和肌肉的緊繃，而睡眠時全身肌肉過於鬆弛了，便會導致睡眠時出現打呼嚕的現象。另外，經常吸菸、飲酒或食用了刺激性藥物，也會讓肌肉更加鬆弛，繼而阻塞呼吸道，出現打呼嚕的問題。
2.睡眠姿勢不當
平時睡覺時採用仰臥或趴着睡的姿勢，比較容易引起呼吸道不順暢，也是比較常見的打鼾原因。而側睡時，鬆弛的肌肉會傾向一邊，打呼嚕的現象也能得到一定的緩解。
3.自身疾病
常見的慢性鼻炎、鼻息肉、扁桃體炎、呼吸道畸形等問題，也會由於鼻腔或呼吸道狹窄，而出現經常打呼嚕的情況。
要注意的是，打呼嚕不僅會影響睡眠質量，還會危及心腦血管健康，如果打呼期間憋氣超過一定時間，甚至還可能會出現憋氣窒息的情況。而女性在懷孕期間打呼嚕，很容易影響胎兒的生長髮育，也要引起注意。
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