過敏體質反覆咳嗽怎麼辦呢？反覆咳嗽一般是感冒引起，冷、熱空氣交替，或者空氣中有其它的引起過敏的顆粒物如花粉、粉塵等，過敏體質的人一般要遠離過敏源，避開刺激性氣味比如花香、香水等。下面小編給按季節給大家介紹幾種避免方法。
1、在春季是百花盛開的季節，開花季節儘量出門帶防塵口罩，遠離各種花卉，樹木如柳樹、楊樹。
2、夏季一般容易出汗，會有大多數女性朋友選擇噴灑香水，所以儘量少去人多密集的地方。
3、秋季風沙大空氣乾燥戴口罩是必須的，特別實在霧霾天氣，風沙天氣盡量減少出門的次數，出門自帶水杯保持喉嚨溼潤。
4、立冬後天氣逐漸寒冷，早晚溫差大，且空氣乾燥，易因着涼患呼吸道疾病，如口乾咽燥、鼻塞、流涕、發燒、咳嗽、咳痰等上呼吸道感染、急性氣管支氣管炎、肺炎等病。尤其是老年人、小兒、體弱及患有慢性呼吸系統病史者更易復發。
過敏體質反覆咳嗽，所以需要平時注意養生，春和秋注意防塵，冬季注意保暖，平時多吃蔬菜水果少吃辛辣性食物不要刺激到嗓子以免引起咳嗽，注意營養均衡，勞逸結合，還可以通過體育鍛煉比如跑步、做健身操，女性朋友還可以練習瑜伽、舍賓、跳舞等既能增加體質又能塑身，保證有強健的體魄，這樣會減少過敏的次數對大家多多有益。
