人的身體都有一定的免疫力，但是人不是鋼做的總會有生病的時候，特別是在氣溫不穩定的季節，最容易患風熱感冒，老是流鼻涕，總感覺口乾，喝好多水還是幹，痰也特別多，這些是典型的風熱感冒症狀，需要對症處理，雖然過段時間也會自愈，可是很難受啊，那麼，風熱感冒發燒怎麼辦？隨小編一起來看看吧：
風熱感冒發燒怎麼辦
1、倒一杯開水，對着開水做深呼吸數次，直到開水涼透。注意休息，避免吹風。還可以一邊喝熱水一邊呼吸熱氣，這樣可以事半功倍。
2、通過適當運動，使人體出汗，通過汗液排出體內的毒素，這樣纔可以增強體質，抵擋感冒的入侵，預防感冒。
3、任何的感冒，不論是風寒還是風熱感冒，一定要及時休息。
風熱感冒發燒如何食療
1、桑葉薄荷飲
需要五克的桑葉、菊花，3剋薄荷，30克苦竹葉，把這些材料全部放在清水裏洗乾淨一起放在茶壺裏，用開水泡十分鐘就可以了，可以緩解風熱感冒，具有辛涼解表的功效。
2、金銀花菊花茉莉花飲
需要15克金銀花，十克菊花，三克茉莉花，把材料全部放在茶杯裏，用熱水沖泡悶泡15分鐘就可以飲用了，具有清熱解毒的功效，特別適合於風熱感冒而引起的咽喉腫痛、鼻塞、舌苔發白症狀。
3、西瓜番茄汁
把西瓜取瓤去籽，西紅柿用熱水燙一下撥去皮，兩者全部放在榨汁機裏榨成汁，每天喝一次，具有清熱解毒、祛暑化溼的功效，適合於風熱感冒而引起的口渴、小便多、食慾不振、消化不良等症狀。
4、冬瓜蓮葉扁豆粥
需要500克的冬瓜，30克白扁豆，15克鮮蓮葉全部洗乾淨，冬瓜連皮切成塊，扁豆和蓮葉一起放在鍋裏面加入適量的清水，大火煮開之後放入冬瓜，然後再用小火煮兩個小時，最後放調味就可以了，具有清肺熱化痰的功效，適合於風熱感冒引起的咳嗽。
發生風熱感冒發燒，先退燒，多喝溫開水，水喝多了身體自然會排出毒素，但是有的人會出現喝水還是不上廁所的情況，說明身體裏很缺水，不要因爲生病的原因吃不下，這個時候營養也是很重要的，既要補充營養又要多注意休息，多休息身體才能更快的恢復。
