有些人有腳心熱的情況，到了晚上睡覺時就很難入睡，晚上睡不着，白天就沒有精神工作，長期腳心熱的睡不着會讓人很痛苦。所以很多腳心熱的人都想找到緩解的辦法。那麼，腳心熱的睡不着怎麼辦?
想要緩解腳心熱睡不着，就應該找到腳心熱的病因，然後就可以對症進行緩解和治療了。而引起腳心熱的病因有下面幾點：
1、疳積脾虛：腳心發熱可能時疳積脾虛導致的。這時因爲在平時飲食不節制，沒有規律造成的，長期這樣下去的話就會傷及脾胃功能，會引起脾胃運作失調。
2、血虛陰虧：腳心熱的睡不着可能是血虛陰虧打造的，而引起血虛陰虧的原因是身體體質弱、得過大病引起的。血虛陰虧明顯的症狀就是手足心發熱。
3、肺結核：肺結核是會導致腳心熱，尤其是年輕人。如果是肺結核引起的，患者還會出現盜汗、乏力等不適症狀。
4、慢性腎盂腎炎：腳心熱還可能慢性腎盂腎炎導致的。如果是慢性腎盂腎炎導致的，患者還會出現手心發熱、有全身發熱和腰痠、乏力、尿頻、尿痛等症狀。
