很多人都認爲枸杞對人體有一定的幫助。枸杞中含有一定的營養元素，能幫助人體強身健體、延緩衰老、美膚養顏，適合身體虛弱者食用。那麼，感冒患者適合食用枸杞嗎？
枸杞有滋補作用，比較適合體質虛弱、抵抗能力弱的人。不過，感冒患者不能食用枸杞，因爲枸杞生熱，容易上火，患者食用後容易加重病情。而且，如果平時喜歡吃大魚大肉的人也不適合吃枸杞，以免出現上火，或身體不適等其他症狀。因爲枸杞溫熱效果強，這羣人食用後容易肝火上行。
所以，感冒患者要注意少吃枸杞。而且有炎症、腹瀉等病症患者也不能吃枸杞，避免情況加重。另外，患者感冒期間最好吃容易消化的流質食物，比如菜湯、稀粥等。而且，患者飲食不能太油膩，要飲食清淡，既滿足自己身體需求，又可增加食慾。而且，患者感冒說明身體內維生素缺乏，需要適當補充維生素，所以要多吃水果、蔬菜。
患者病好後，需要注意冷暖，讓人體受冷後，呼吸道血管會收縮，導致體內抗體減少，使得致病菌趁虛而入。而且，患者不要太過勞累，否則體內抵抗能力弱，容易被病毒入侵。而且患者要保持心情愉悅，長期精神不好容易導致身體抵抗能力下降，不利於身體健康。
