現代的生活方式與以前相比發生了很大的改變，許多人都需要經常坐在電腦前工作，這也導致了我們平時久坐，缺乏運動。長期如此容易導致一些疾病的發生，比如痔瘡，雖然不是什麼大的疾病，但是如果發展的比較嚴重可能會導致脫肛，那麼如果脫肛如何治呢？
脫肛通常是痔瘡發展引起的，表現爲直腸一部分脫出肛門外，而且經常是反覆發生，還會伴隨肛門鬆弛。輕度的，脫出比較短，在便後可以自行收回。如果比較嚴重的話，脫出長度比較長，並且不會自行收回，甚至是肛門鬆弛。
想要治療脫肛，也可以分爲不同程度來治。保守的治療方式就是從引發脫肛的疾病入手。也就是便祕、痔瘡等，平時的飲食要改一改，多吃一些粗纖維的食物，多喝水增加腸道的溼潤程度，利於排便。還可以去醫院開一些治療痔瘡的藥物，積極的先把痔瘡治好，脫肛一般也會跟着痊癒。平時在上廁所的時候也要改變一下方式，可以坐在高一點的地方如廁。在中醫上也有針對脫肛的治療，主要從補中氣入手，具體的藥方還是以醫院的醫生爲準。
