腎上腺素的分泌主要受身體內某些器官組織的調配，所以人們生活作息好、飲食規律，那麼身體一般都會好，而且腎上腺素也會分泌正常。不過，如果生活作息混亂、飲食不規律，會影響身體內激素分泌。那麼，人們需要怎樣調控腎上腺素呢？
腎上腺素的調控可以從飲食上來入手，人們需要將飲食搭配合理，葷素搭配，營養健康，不要出現偏食情況。一般只要人們安排好飲食，那麼都會讓腎上腺素分泌正常，不用擔心身體會有什麼問題。當然人們平時也需要適當運動，讓身體新陳代謝正常，有利於身體健康。
其實，腎上腺素主要是讓身體內血管擴張，能夠讓心臟收縮。人們在緊張情緒下會分泌腎上腺素，所以平時需要多冷靜，不要太多緊張。如果發現自己無法調整情緒，那麼可以去醫院看心理醫生。如果是腎上腺素異常，那麼需要服用藥物緩解神經，補充維生素B來緩解壓力。
另外，女性發現自己腎上腺素分泌過多，有可能是生理性情況，也可能是病理性情況。一般病理性情況導致女性腎上腺素過多，可能是身體內有腺瘤或者是垂體發生問題等。這些情況都需要去醫院仔細檢查才能夠清除，因此女性要及早去醫院檢查，及早治療。
