生活中很多人都做過艾灸或者是拔罐，其實這是兩種中醫裏面的理療方式，主要是通過穴位的處理來治療疾病和養生，這兩種方式都挺好。只是這兩種操作有細微的差別。那麼，拔罐和艾灸哪個效果好呢？
首先，不管是拔罐還是艾灸，對身體有好處是不容置疑的。都可以起到疏通經絡以及治療疾病的作用，艾灸和拔罐可以一起做。在現實生活中，拔罐和艾灸是相互結合進行的，這樣能夠起到更好的治療疾病的效果。一般是在拔罐之後進行艾灸，當然這要根據治療對象的身體耐受情況，由醫生來做具體的判斷。
其次，艾灸主要是通過燃燒艾條對準穴位來進行的，所以對於身體比較虛弱的朋友來說，很適合通過艾灸的方法來調理身體。拔罐可能會出現見紅見血的情況，要對象有較好的精神狀態和承受能力，所以比較適合身體強壯的人使用。
最後，一般人通過拔罐可以將身體裏的溼氣和寒氣吸出來，也可以通過皮膚組織滲透出來，從而祛除身體裏的邪氣讓整個人的狀態漸漸的好起來。對於局部的組織損傷或者腰間盤突出的患者來說，拔罐會有很好的治療效果，長期拔罐還能起到止痛和緩解的作用。一般艾灸可以增補人體陽氣，能夠起到活血生血的作用，對於養生來說效果比較好。
總之，不管是拔罐還是艾灸，都是一種很好的理療方式，也適合不同的人羣使用，只是在不清楚自己情況的情況下，不要隨意的使用艾灸或者是拔罐，因爲這兩種方法操作不當可能會危及到身體的健康。
