冬季是寶寶最容易生病的季節，有些免疫力低的寶寶更是動不動就病了，寶寶免疫力低有先天性和後天因素的影響，提高孩子免疫力能夠讓寶寶少生病，更健康，那麼，寶寶免疫力低是什麼原因？接下來本站小編就來說一說。
臨牀上一般以孩子在一年中患呼吸道感染的次數來判斷孩子的免疫力強弱。 如果你家寶寶是以下3種情況，才能說明孩子的免疫系統功能比較弱。
1、2歲以下的孩子在一年中上呼吸道感染超過了7次，或下呼吸道感染次數超過了2次;
2、2~5的孩子一年中上呼吸道感染超過了6次，或下呼吸道感染次數超過了2次;
3、14歲以下的孩子一年中上呼吸道感染次數超過了5次，或下呼吸道感染次數超過了2次。
引起寶寶免疫力低情況發生的原因有很多，如先天疾病的原因，如果寶寶有先天性發育不良或者是先天性心臟病等，就容易出現免疫力低的現象。當寶寶的身體缺乏微量元素以及維生素時也會引起免疫力下降的，還有生活環境差也是其中的一個原因，大氣污染情況比較嚴重，家長吸菸而引起寶寶吸入了二手菸，寶寶呼吸道受到了污染，肺部換氣功能受到了嚴重的影響，引起了免疫力低下。
當然還有可能是免疫性缺陷的原因引起的，寶寶的身體裏面有可能先天就缺少了某些必要的元素，如合成酶與抗體，因爲普通的醫院沒有具備完整的臨牀化驗項目，也沒有具備完全條件，沒有辦法檢查出孩子有免疫缺陷的情況。
另外還有擅自濫用、停用藥物的原因，不管寶寶的病情是不是需要使用抗生素，就給寶寶使用並且多次更換抗生素，使寶寶的身體產生了抗藥性，身體失去了平衡，很多家長以爲寶寶不發熱就不需要吃藥而擅自停藥，療程不夠細菌就會長期在身體裏面隱伏，再次受涼就會再次得病。
1、孩子飲食要營養要均衡
富含維生素的水果適量吃一些，保證孩子正常營養的攝入也是增加身體的免疫力的最佳技巧，預防寒冷乾燥引起的感冒發燒等。比如，橙子，蘋果，胡蘿蔔，青菜類的如白菜，小青菜等可以給寶寶(可以添加輔食的寶寶)適當吃。
注意膳食纖維的補充。冬天裏，寶寶運動少，較易出現大便乾燥的問題，因此應注意膳食纖維的補充，可讓寶寶適當多吃富含礦物質鐵的食物菠菜、包括芹菜、高粱、玉米、黃豆等富含膳食纖維的食物。
2、孩子睡眠要充足
研究表明，寶寶在半歲到3歲之間是免疫力最弱的時候，寶寶在熟睡的時候，他身體的生長速度是清醒時的3倍，晚上10點到凌晨2點是寶寶生長荷爾蒙分泌最旺盛的時期。這同樣也是增強免疫力的重要時候。一般來說，1歲左右的寶寶，睡眠時間最好在14—15小時左右，到5歲的時候大約在11—12小時左右。
3、孩子及時喝水補充水分
冬季的氣候比較乾燥，尤其是北方的天氣，加上室內有暖氣，所以很多寶寶會口乾舌燥，有上火的現象。這時候爲了預防疾病的趁機侵入，比較好的辦法就是給寶寶及時補充水分。只有身體的水分充足才能提高寶寶身體免疫力。
4、穿衣要適當不宜多也不宜少
如果是有空調或暖氣的話，冬季的室內溫度，保持在25℃左右即可，不要把溫度調得太高，因爲若室內外溫差大，反而會讓寶寶感冒。在穿衣的量上，如果在室內沒有太多的運動，給寶寶穿馬甲、衛衣或者薄外套等大致即可。如果是溫度比較低的話，一定要給寶寶的頭頸部、腹部、背部、手、足、耳朵幾個重點的部位，做好保暖措施。
那麼，除了常規的一些方法之外，細心的媽媽也適當的可以採取按摩的方法來提高孩子免疫力，那麼一些常規的按摩圖譜網上就應該很容易找到，簡單也比較方便。
