月經是女性的好朋友，每個月都會如實來訪。許多女性對於月經是又愛又恨，月經到來預示着身體處於一種健康的狀態，月經不來又擔心各種各樣的意外發生。很多女性在月經期間會體會到特別多的不適的感覺，其實這些感覺是一種正常的生理現象，各位女性不必太過於擔心。
女性在月經期間遇到什麼不適症狀是正常的生理反應呢？
1、痛經
痛經是許多女性月經期間最大的不適，有時會影響女性的正常工作和生活，使生活完全無法運轉。痛經分爲原發性痛經和繼發性痛經，繼發性痛經是身體發病後引起的痛經，主要是生殖器官發生的器質性病變，如子宮內膜異位症、骨盤炎等疾病。
除此之外，其餘的痛經狀況是正常的生理現象。女性們要注意放鬆身心，不要太累，調整自己的感情，不要太緊張，生理痛會緩和。
2、疲勞
很多女性在月經來臨時，感到特別疲勞，總是想躺下休息，有點擔心是因爲生病。其實這種情況完全沒有必要擔心。這是正常的生理現象，是因爲體內荷爾蒙水平的變化。感到疲勞的時候，可以適當地休息一下，過了經期就沒有這種感覺了。
3、乳房膨脹疼痛
女性月經即將來臨時，乳房膨脹疼痛也是生理性的變化，也是體內激素水平的變化。然而，應該注意的是，如果乳房疼痛相對較輕，月經過後會有所緩解，這是正常的生理現象。如果疼痛特別嚴重，去醫院檢查乳腺，看看是否得了乳腺疾病。
4、煩躁易怒
許多女性在月經來臨前和月經期間特別煩躁易怒，經常發生較大的感情變動是正常的表現。女性月經來臨後，身體的荷爾蒙水平在變化的過程中，這種荷爾蒙水平的變化會影響女性的感情，女性特別煩躁，想動彈不得地生氣。這是正常情況，不要太擔心，做自己喜歡做的事，轉移自己的注意力就行，幾天後心情就會平靜下來。
女性在月經期間出現這四種不適症狀，不必太擔心。因爲是正常的生理現象。在這期間注意休息，保護自己的身體就可以了，經期過後這種不舒服的症狀就會消失。
