胃糜爛適宜吃哪些食物 胃糜爛慎食哪幾種食物

胃糜爛是指胃黏膜上皮的侷限性淺表缺損、腐爛，患者宜吃高維生素C、高維生素A、高蛋白質、低脂肪食物，限制攝入過硬、過辣、過鹹、過甜的食物，少吃油炸、熏製、醃製的食物，戒菸忌酒，少飲濃茶。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果

胡蘿蔔、苦瓜、西紅柿、絲瓜

慎食食物

蔬菜肉蛋奶豆製品飲料類調味類

辣椒、小紅尖辣椒、小紅辣椒、青尖椒、油炸雞樅

更多建議

胃糜爛的患者除嚴格遵循飲食禁忌外，還應注意以下幾點：

1、規律飲食，定時定量或少食多餐，避免暴飲暴食。

2、適當運動，可選擇散步、慢跑、太極拳等方式進行鍛鍊。

3、保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免緊張焦慮。

4、幽門螺桿菌感染陽性者，與家人進餐時應採取分餐，避免交叉感染。

5、與藥物有關的胃糜爛，應在醫生指導下調整用藥。