治療腎虛陽痿的關鍵在於日常的調理和鍛鍊。顯然，藥物不能解決任何問題。以下是三種藥膳湯，希望對緩解陽痿腎虛有所幫助。
當歸牛尾湯
配料:當歸30g，牛尾巴1條。
製作方法：將牛尾去毛切成幾段，用適量的水煮湯，煮熟後加鹽調味，喝湯吃牛尾。
功效:補血，益腎，強筋骨。適用於陽痿，腎虛腰痛，下肢痠軟乏力等。
牛尾，苦平，人脾腎經，功能益氣血，強筋骨，補腎。當歸味甘，辛，性溫，人心、肝、脾經，含有揮發油、水溶性生物鹼和維生素B，z等等，功能補血活血。《名醫別錄》說可以。"補三髒，生肌"。《日華子本草》記載"治風，治血，補勞"。
注：本方適用於冬春寒冷季節。
用鐘乳石煮牛奶
配料：鐘乳石30g，鮮牛奶350ml。
製作方法：將鐘乳石搗碎，用紗布包裹兩層，放入鮮奶中，煮一會兒，去鐘乳石，喝牛奶。
功效：壯陽，補虛。適用於陽痿、腎虛腰痛、下肢無力等。
鐘乳石煮牛奶起源於古方。本草述鉤玄記載"風虛勞損，腰腳無力，鍾乳煎：用鍾乳粉煉成52人，用夾練袋盛之，牛奶一磅，煎減三分之一，去袋飲乳，分兩服，日一劑"。鐘乳石，爲碳酸鹽類礦物鐘乳石的礦石，味甘性溫，人肺、腎經，功能溫肺氣，壯元陽.下乳汁。名醫別錄說"益氣、補虛、治腳弱痛冷、下焦傷竭、強陰"。《本草綱目》記載了牛奶"補益勞損"。
注：本方適用於冬春季節。牛奶必須新鮮，用時可加白糖調味。
肉蓯蓉羊腎湯
配料:肉蓯蓉20～30g，羊腎1對。
製作方法：適量的水，煮湯。調味食品。
功效：補腎益精，壯陽。適用於腎虛陽痿、夜間小便、腎虛腰痛、腎虛耳聾、腸燥便祕等。
肉蓯蓉常用於治療陽痿、腰膝冷痛等"養五臟，強陰，益精氣"。羊腎，味甘性溫，人腎經，功能補腎氣，益精華。
注：本方適用於冬春寒冷季節，羊腎應切開清洗，以去除異味。
