通常，男性(男性食品)不育患者尋找食療方等，希望治療不育的煩惱。其實，有些男性不育患者飲食不當，不育狀況惡化。
第一，有些食物會影響精子的生成。芹菜、芥末、菱角、棉籽油(油食品)等，長期食用可能會降低精子的數量和質量。
第二，海鮮是好東西，但不能過量。
現在環境污染越來越嚴重，海產品的水銀含量也在增加。因此，吃海鮮應該適當停止，過度飲食可能會導致水銀長期積累在體內，不僅會影響精子活動和數量，還會損害身體。
第三，菸酒是最激烈的毒藥。
過多的菸酒會影響睾丸的功能，妨礙精子DNA等，妨礙我們的造人計劃。
第四，偏食、缺乏營養和過量營養也會影響生育。
飲食中的氨基酸(氨基酸食品)、維生素(維生素食品)和微量元素(微量元素食品)等與精子的產生、成熟和活動能力密切相關，如果缺乏這些物質，精子的產生就會減少，活力下降，不育。喜歡肉，不喜歡吃蔬菜的人要警惕。
上述說法可能會誇大食物對生育能力的影響。舉個例子，我們知道營養過多會導致肥胖，特別是少年(少年食品)時期營養過剩，脂肪沉積會導致腦垂體後葉脂肪化，影響腦垂體功能，減少男性荷爾蒙的釋放，縮小睾丸，陰莖不發育等，這樣的男孩長大後不育的可能性很高。
