女性性冷淡是指性慾不足，一般來說對性生活不感興趣，性慾減退。性冷淡和性快感不足是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，也可以同時出現，性冷淡分爲性感不足、性冷淡綜合徵和性感不足、性冷淡綜合徵兩種。白銀市第一人民醫院泌尿科柴克強有人調查了受到良好教育健康的夫婦中，16%的男性和35%的女性患有性冷淡症。在未育夫婦中，性冷淡佔2%，但幾乎沒有真正沒有性慾的人。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，不能混爲一談，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因此，有二種類型：有性感缺乏――性冷淡綜合徵和無性感缺乏――性冷淡綜合徵。性冷淡出現在性生活開始的是原發性冷淡，經過性生活時期後出現的是繼發性冷淡。廣泛性冷淡是指在任何異性和任何條件下都同樣發生，選擇性冷淡是指在特定異性和特定條件下發生。性冷淡又稱性慾抑制。是指性幻想和對性活動的慾望持續或重複的不足或完全不足。男女共患性疾病，中醫被稱爲寒冷和女性萎縮等。
容易引起性冷淡的常見因素:從前到小時候都有性創傷史(強壯、亂倫、性騷擾等)青春發育期的身體形態的異常害怕被人知道而產生自卑感的戀愛和結婚失敗後，被認爲是上當受騙，對男性的報復心理感到厭倦，擔心懷孕、宮殿、性病等可能帶來的痛苦，避免性交的痛苦和不適應性生活的女性只是把性生活作爲妻子的義務，不像吃飯一樣自己的生理和心理需求，如果沒有主要的知識和感情，就會引起男性生活的興趣其實，這些觀點是錯誤的，既然性慾和食慾一樣，滿足兩者就應該和同事一起吃，餓了就吃，想吃就吃。
女性性冷淡的原因很多，複雜，絕對不容易弄清楚。但是，臨牀上有很多因素，經常和女性的性冷淡有一定的關係，性冷淡的時候，自己分析一下是否有上述異常和誘因，如果有的話，應該儘快擺脫陰影，改善自己的困境，享受人類的幸福。
首先要明確原因。激素水平下降時，雄激素和雌激素交替使用，有望恢復性慾的產後性高潮障礙(性冷感)需要鍛鍊性肌肉，不僅可以控制產後應力性尿失禁，還可以提高性興奮力，恢復性高潮反應。阿諾德凱格爾在南加利福尼亞大學治療女性尿失禁時，發現加強恥尾肌鍛鍊，集中精力收縮尿道、直腸和陰道括約肌鍛鍊性肌肉，治療性冷淡。恥尾肌也是促進性愛的肌肉。性肌肉的強度和彈性對保證女性分娩時的生育和***時的強化反應和泌尿系統功能很重要。性冷淡和陰道痙攣的女性是性肌肉虛弱引起的。如果孕產婦性肌很虛弱，分娩中當胎兒頭部通過骨盆時，就有可能造成永久性產傷。婦女在懷孕後，由於分娩和其他原因致使性肌受傷，可造成部分陰道壁對***刺激反應遲鈍。鍛鍊性肌的方法很簡單，在排尿、平臥硬板牀，甚至看電視、織毛衣時，屏氣收縮尿道、直腸和陰道括約肌100―200次，然後放鬆，即可使性肌逐漸強壯起來。
