導致女性性冷淡最主要的原因，是女性心理上對性慾的壓抑，其他原因都是次要的。治療的關鍵在於去除這些造成壓抑的因素，適當刺激性慾，使其恢復到與丈夫相適應的水平，新的性生活和諧才能建立。在治療過程中丈夫是一個相當重要的角色。
女性性冷淡的危害還有很多，遠遠大於大家所想的那般。嚴重的影響到了家庭的和睦與幸福，所以當性冷淡現象出現後，患者本人與其配偶都要想辦法儘快解決這個問題。但是性冷淡是一種生理現象，那麼，如何治療女性性冷淡呢？
女性發生性冷淡有幾個原因，一個是身體的原因，比如體質較虛弱，氣血不足，性生活後感覺累。一個可能是不注意性技巧，從來沒感覺到性高潮，所以對性生活沒有慾望。建議平時可以吃些滋補肝腎的食物，比如板栗，核桃，黑芝麻，花生，大棗等，性生活前多刺激女性陰蒂，當女性較興奮時再考慮插入，可能女性比較容易達到高潮。
其實大多女性在一開始的時候都不存在性冷淡的問題，有可能是疾病的緣故讓她們沒有足夠的精力去進行性生活。對於疾病所導致的性冷淡，通常不需要採取特殊的處理，患者需要做的是積極配合治療，而患者配偶則要給予足夠的關心和照顧。
導致女性性冷淡的大多都是心理因素，也就是對性愛產生了一些恐懼的心理。很多女性對性知識方面的瞭解並不多，也可能是因爲第一次性生活的時候並沒有得到很好的體驗感。在這樣的情況下，患者可能需要去看一下心理醫生，也可以選擇多和配偶溝通交流，讓對方幫助自己解開心結。
最後心理治療也是特別重要的，一些女性尤其是曾經受到過性侵害的女性，是應該進行性心理治療的。但由於國內的心理諮詢、治療機構太少，一般人也未形成找心理醫生尋求幫助的習慣，所以，更多的時候是需要患者自己進行心理調節的。
