春天是萬物復甦的季節，但很多皮膚病也出現在春天，人們突然出現紅斑，同時伴隨着劇烈的瘙癢感，也就是人們常說的蕁麻疹。蕁麻疹是春天最常見的皮膚病，主要發生在容易過敏的人身上，其原因主要是春天外部過敏。
春天如何預防蕁麻疹？
1、慎重選擇飲食
爲了避免蕁麻疹，在日常生活中應儘量避免吃易敏感品，常見的敏感食品有魚、蝦、雞蛋、香菜、酒精等。如果是過敏體質的人，應該儘量避免吃這樣的食物。
2、切斷過敏原
本身過敏的人應遠離草坪、樹蔭等容易產生蚊子的地方。除此之外，在外出時最好是佩戴口罩，以免由於接觸過多的花粉兒導致蕁麻疹的出現。
3、保持環境衛生
在平常的時候應該注重個人的衛生以及環境的衛生，要勤洗、勤曬被子，換季時衣服不應該立即穿上，應該及時地進行消毒。必須保持居住環境的衛生清潔，儘量不要養寵物。因爲寵物有病原菌。
4、避免抓撓
患蕁麻疹時，最不應採取的措施是用手抓撓，不僅不能達到止癢的目的，還會使傷口崩潰。有些人想用熱敷使皮膚瘙癢不那麼嚴重，但刺激皮膚，釋放過敏原，使蕁麻疹更加嚴重。
5、重視心理健康
蕁麻疹這種皮膚病不是嚴重的疾病，患蕁麻疹也不要太擔心，建議患者保持平靜的心情，按照醫生的指示，使用抗過敏藥物治療，不要自己停藥。否則，就不能達到治療的目的。
6、注意冷溫
患蕁麻疹時，應採取保溫措施，避免寒冷或炎熱時外出，刺激皮膚，使蕁麻疹更加嚴重。
7、加強鍛鍊
定期鍛鍊對身體非常有利，如果身體條件和時間條件允許，就應該多鍛鍊，如跑步、運動等，提高自己的免疫力，大幅度降低蕁麻疹的概率。
患蕁麻疹應注意以上事項，應及時採取抗過敏措施治療，不得延遲治療時間。否則，瘙癢和過敏狀況會變得嚴重，最後皮膚會崩潰。
