腰椎間盤突出，主要是由於椎間盤退行性病變，加上外力作用，造成椎間盤纖維環破裂，髓核突出，壓迫在硬膜囊和神經根部，腰部和神經支配的區域，特別是臀部和下肢後面伴有疼痛、麻木不適等表現，其突出的病理特徵是突出部位的浮腫、粘連、無菌性炎症壓迫神經根部引起疼痛麻木。
目前腰椎間盤突出的治療方法有很多：
第一，保守的藥物治療，可以使用活血止痛膠囊、強骨膠囊、仙靈骨寶膠囊等中藥，對病情較輕的患者有效。
第二，中醫康復治療，如傳統針推理療、現代神經阻滯、計算機三維牽引、皮骨肌鬆弛；
第三，微創治療，如射頻、等離子、三氧、膠原酶、導管鬆弛；微創手術，如椎間孔鏡髓核切除、微創釘棒系統、椎間盤切除等；
第四，傳統手術治療，如椎間盤切除、椎間盤置換、釘棒內固定等。
手術治療可以從根本上接觸髓覈對神經根和硬膜囊的壓迫，因此可以徹底治癒腰椎間盤突出症，對保守性藥物治療和中醫康復治療方法，對症狀輕的患者有一定的療效，但不能從根本上治癒。
對於診斷腰椎間盤突出症的患者，在日常生活中要注意不要長時間站立，不要長時間坐着，不要彎腰工作，不要睡軟牀。站立和坐姿正確，脊柱不正確會使腰椎間盤受力不均勻，是引起腰椎間盤突出的最大危險。正確的姿勢應該是站如鬆坐如鐘，胸部挺起，腰部平坦。同樣的姿勢不能保持太久，適當地活動和腰背活動可以消除腰背肌肉的疲勞。
