不必出門。
3+11健康管理措施是指3天的家庭健康監測+11天跟蹤健康監測，其中前3天不能出門，需要嚴格在家，落實核酸檢測、體溫監測等防治措施；然後11天可以出門跟蹤健康監測，但建議不要出門，即使出門也要保護好，比如戴口罩。
不能。
3加11隔離期間不能外出工作。建議在家在線工作。雖然3加11隔離措施不涉及集中隔離，但也需要完成3天的家庭健康監測和11天的日常健康監測。
在家庭健康監測的前三天不能出去，所以不能出去工作，如果條件允許，在線家庭辦公會更好；然後11天可以每天出去，但出去保護，同時不能進出公共場所，不能參加聚集活動，不能乘坐公共交通工具，避免與他人密切接觸。
可以。
3+原則上，11健康監測期間最好單獨生活，但如果沒有單獨生活的條件，也可以和家人住在一起，但同居家庭應注意保護，定期消毒通風。
此外，在“3+在11隔離期間，我不需要外出。如果我真的需要外出，我需要報告並得到社區的同意。原則上，我同意外出後實行閉環管理，規範戴口罩，不得參加聚集活動。
可以。
3+11健康監測主要針對隔離者本人。同居的家庭不需要隔離，所以對於家庭成員來說，他們可以在沒有任何健康不適的情況下外出。
