骨密度檢查結果需要與年輕人標準和同齡人標準兩個標準進行比較。年輕人標準：通過T分數，即檢測結果與健康年輕人的平均值進行比較，以確定骨折風險，BMD骨折的風險越低，骨折的風險就越高。同齡人標準：通過Z分數來判斷，即檢測結果與健康同齡、同體人羣的平均值進行比較。
BMD測量結果與健康年輕人的數據有一個標準差異（SD）。根據WHO診斷標準，如果T分在標準範圍內，BMD被認爲是正常的。WHO骨質疏鬆症的定義是基於骨密度水平。
正常：年輕人平均骨密度爲1SD內（+1～-1SD）
骨密度低於年輕人平均值1~2.5SD（-1～-2.5SD）
骨質疏鬆症：骨密度低於年輕人平均值2.5SD（低於-2.5SD）
嚴重骨質疏鬆症：骨密度低於年輕人平均值2.5SD，伴有一處或多處骨質疏鬆性骨折。
骨質疏鬆症怎麼辦？
骨質疏鬆症是絕經後婦女和老年人最常見的骨代謝性疾病。骨質疏鬆症的嚴重後果是，任何輕微的活動或創傷都可能導致骨折，一旦骨折可能危及生命。
1.應提供足夠的鈣。經常吃富含鈣的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、髮菜、木耳、桶柑、核桃仁等。
2.應提供足夠的蛋白質，可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆製品等；
